Otevírací doba Areál zámku: Volně přístupný | Muzeum nové generace, kavárna & obchod: duben–říjen | pondělí–neděle 9.00–18.00 Kontakt tic@zamekzdar.cz | +420 602 565 309

1. ukázková lekce Biodanzy na Vysočině

8. 5. 16.00 - 18.30

Co je Biodanza?
Bio znamená život a danza tanec. Biodanza – Tanec života – je taneční systém osobního rozvoje, který spojuje hudbu, pohyb a autentické prožívání v bezpečném skupinovém prostoru.

Neučíte se kroky ani choreografie. Přicházíte sami sebou a odcházíte trochu víc sami sebou.

Program lekce

Hudba a pohyb
Tance na pečlivě vybranou hudbu různých žánrů. Individuální, párové i skupinové.

Setkání a kontakt
Bezpečný prostor pro autentické setkání s druhými. Žádná příprava ani zkušenost není potřeba.

Prožitek a integrace
Čas pro ticho, sdílení a zpracování prožitků. Odejdete naplněni a svěží.

Co s sebou:

Pohodlné a volné oblečení vhodné k pohybu, přezůvky nebo bude možnost tančit bosí. Případně karimatku nebo polštářek na sezení na zemi, pití a otevřenou mysl. 😊

 

Více informací a registrace ZDE.